درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
دوره ای که به جرات میتونه ورق زندگیتو عوض کنه!
ساخت "وبلاگ ویژه" در ارم بلاگ و امتیازات آن
اعداد فرشته در عشق و روابط عاشقانه! ✓ورود به کانال یوتیوب
مشکلات سیستم گوارشی به دلایل مختلف می تواند باعث ناراحتی شود. گیاهان زیادی وجود دارند که می توانند شما را از شر این مشکلات خلاص کنند. امروز ما شما را به یادگیری اینکه این گیاهان چیستند و چگونه می توان از آنها استفاده کرد دعوت می کنیم.
مشکلات سیستم گوارشی به دلایل مختلفی رخ می دهد که باعث بروز علائم مختلف می شود. قرن هاست که مردم برای مقابله با چنین مشکلاتی به عنوان یک روش درمانی به گیاهان دارویی متوسل می شوند.
شواهد تجربی وجود دارد که نشان می دهد بسیاری از این گیاهان در بهبود مشکلات مربوط به معده موثر هستند.
این گیاهان دارویی چه نوع از مشکلات سیستم گوارشی را می توانند برطرف کنند؟
سوء هاضمه
تهوع و استفراغ
اسهال
یبوست
نفخ
بابونه یک گیاه خاص است که برای مشکلات سیستم گوارشی موثر است. همچنین بو و طعم آرامش بخشی دارد.
از این گیاه برای تهیه چای استفاده می شد. برگها و گلهای آن با مشکلات سیستم گوارشی مقابله کرده و در مدت زمان کوتاهی چنین اختلالات را تسکین می دهد. علاوه بر این ، به لطف خواص درمانی آن به کولیک نیز کمک می کند.
مواد مورد نیاز :
2 قاشق غذاخوری گل بابونه (30 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
آماده سازی :
آب را بجوشانید و گل های بابونه را به آن اضافه کنید.
از اجاق گاز برداشته و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
بعد از نوشیدن این چای ظرف 30 دقیقه احساس آرامش خواهید کرد.
این گیاه خواص درمانی زیادی دارد. به لطف مولفه ای به نام اوکالیپتول که در آن وجود دارد ، در تسکین اختلالات معده موثر است. این ماده رایحه قوی دارد که از مخاط مجاری صفراوی محافظت می کند.
مواد مورد نیاز :
1 قاشق غذاخوری برگ بولدو (15 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
آماده سازی :
آب را بجوشانید و برگهای بولدو را در آن اضافه کنید.
بعد از یک دقیقه جوشیدن ، این چای را بنوشید تا سیستم هضم به خصوص بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین بهبود یابد.
به خصوص اگر حالت تهوع ، استفراغ ، سوء هاضمه یا حتی سندرم روده تحریک پذیر دارید ، نعناع یکی از گیاهان بسیار محبوب است که می توانید برای رفع این مشکلات در سیستم هضم خود از آن بهره ببرید.
مواد مورد نیاز :
3 برگ نعناع (10 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
آماده سازی :
برگ های نعناع را به آب در حال جوشیدن اضافه کنید و از روی حرارت بردارید.
بگذارید 10 دقیقه دم بکشد و بعد بنوشید. خواهید دید که تقریباً بلافاصله آرام می شوید.
4. بادرنجبویه
قرن هاست که این گیاه برای کمک به بهبود مشکلات سیستم گوارشی مانند التهاب روده شناخته شده است و هیچ عارضه جانبی منفی ندارد.
مواد مورد نیاز :
1 قاشق غذاخوری بادرنجبویه (15 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
آماده سازی :
این گیاه را در آب جوش بیندازید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
بگذارید 10 دقیقه دم بکشد و سپس آنرا صاف کنید.
این چای را بعد از وعده های اصلی غذایی به مدت یک روز بنوشید.
یکی از گیاهان بسیار مفید برای مشکلات دستگاه گوارش ، انیسون است. علاوه بر این ، امروزه بادیان جای خود را در انواع غذاها و نوشیدنی های عجیب و غریب پیدا کرده است.
بادیان با مشکلات دستگاه گوارش مقابله می کند و هضم غذا را تسهیل می کند و نفخ را کاهش می دهد.
مواد مورد نیاز :
2 قاشق غذاخوری بادیان (30 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
آماده سازی :
آب را بجوشانید و دانه های بادیان را به آن اضافه کنید.
آن را از اجاق بردارید. بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.
در صورت تلاش برای تسکین معده ، می توانید دانه ها را بجوید.
هر یک از این گیاهان ، درمانی طولانی مدت برای مقابله با مشکلات سیستم گوارشی به طور طبیعی هستند. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که آنها را به درستی مصرف کنید. اگر در مصرف آنها زیاده روی نکنید نتایج را در اسرع وقت مشاهده خواهید کرد.
اگر می خواهید از خواص درمانی گیاهان بهره مند شوید ، بهترین کار این است که آب جوشانده به آنها اضافه کنید و بگذارید آنها خواص خود را به آب منتقل کنند.
اکنون که می دانید چگونه هر یک از این چای ها را درست کنید ، می توانید با استفاده از گیاهان طبیعی از سلامت معده خود محافظت کنید.
ارم بلاگ
دیگه تو باشگاه اشتباه نزن!! آموزش تصویری حرکات بدنسازی با آناتومی
✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
جهت ورود به اینستاگرام من اینجا را کلیک کنید
اعداد فرشته در عشق و روابط عاشقانه! ✓ کانال یوتیوب
مشاهده
وبلاگ توصیه سلامتی
مطلب مرتبط
درمان های آلرژی چقدر موثر هستند؟
مطلب مرتبط
گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایع
