وبلاگ توصیه سلامتی
» درمان خانگی عفونت مثانه
چگونه عفونت مثانه را در خانه تسکین دهیم؟
آیا عفونت مثانه برای شما تشخیص داده شده است و می خواهید بدانید که علاوه بر درمانی که پزشک برای کمک به بهبودی شما توصیه می کند، چه چیزهایی را می توانید در خانه مصرف کنید؟ در اینجا بهترین درمان های طبیعی برای کمک به رفع عفونت مثانه آورده شده است.
در مقاله امروز به شما می گوییم که چگونه عفونت های ادراری را با روش های طبیعی برطرف کنید.
راه حل هایی وجود دارد که به تسکین درد و ناراحتی ناشی از این نوع عفونت ها و همچنین حذف باکتری ها از دستگاه ادراری در سریع ترین زمان ممکن کمک می کند.
مطلب مرتبط
درمان های آلرژی چقدر موثر هستند؟علاوه بر این، دانستن عوامل خطر اصلی و اقداماتی که می توانید برای جلوگیری از آنها انجام دهید، مهم است.
عفونت های دستگاه ادراری / شایع ترین علل و علائم
عفونت دستگاه ادراری می تواند در هر قسمتی از این سیستم رخ دهد، خواه کلیه ها، حالب، مثانه یا مجرای ادراری باشد. هنگامی که این عفونت در مثانه (یکی از شایع ترین مناطق) رخ می دهند، به آن سیستیت ( که در اصطلاح عام ، عفونت مثانه است) میگوییم.
این نوع عفونت معمولا منشا باکتریایی دارد. زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ها (از طریق مجرای ادرار) وارد دستگاه ادراری می‌شوند و بدن قادر به دفع آنها نیست. سپس در مثانه تکثیر می شوند. سنگ کلیه و بزرگ شدن پروستات نیز می تواند باعث شود ادرار به طور طبیعی دفع نشود و خطر سیستیت را افزایش دهد.
عفونت مثانه همچنین می تواند ناشی از عادات بهداشتی نامناسب ، پوشیدن لباس های خیس یا تنگ برای مدت طولانی باشد.
سیستیت در بین زنان به ویژه در دوران باروری شایع است. دلایل متعددی وجود دارد که چرا زنان بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند ، مهم‌ترین آنها کوتاهی مجرای ادرار و نزدیکی آن به واژن و مقعد است که معمولاً باکتری‌ها در آنجا یافت می‌شوند.
همچنین عوامل دیگری مانند شروع یائسگی، استفاده از داروهای ضد بارداری، سرکوب سیستم ایمنی و ناهنجاری‌های دستگاه ادراری وجود دارد.
عفونت دستگاه ادراری همیشه با علائم همراه نیست ، اما شایع ترین آنها عبارتند از:
نیاز دائمی به ادرار کردن و دفع مقدار کمی ادرار
درد یا سوزش هنگام رفتن به توالت
احساس میل به ادرار کردن با وجود خالی بودن مثانه
ادرار کدر و وجود خون در آن
درد در قسمت تحتانی شکم یا فشار و گرفتگی در کشاله ران
درمان سیستیت
درمان این عفونت معمولاً شامل آنتی بیوتیک ها و داروهای مسکن (در صورت نیاز) برای مدت کوتاهی است. جراحی فقط در موارد نادر توصیه می شود.
علاوه بر درمان پزشکی، به افراد مبتلا به عفونت مثانه توصیه می‌شود که هیدراتاسیون روزانه خود را حفظ کنند، که به تسکین علائم و بهبودی کمک می‌کند .
اگرچه سیستیت معمولاً یک مشکل جدی برای سلامتی نیست، اما مراقبت از آن و پیروی از دستورالعمل های پزشک برای جلوگیری از عوارض و عواقب طولانی مدت مهم است.
راه حل برای تسکین عفونت مثانه
هیدراتاسیون در هنگام مبتلا شدن به سیستیت بسیار مهم است زیرا ادرار را تحریک می کند و باکتری ها را از بین می برد . علاوه بر این، می توان از دمنوش ها برای تسکین درد استفاده کرد.
بیایید نگاهی به برخی از بهترین گزینه های طبیعی بیندازیم :
1. نوشیدنی زغال اخته، هندوانه و گیلاس
آب زغال اخته یک راه عالی برای جلوگیری از عفونت مثانه است.
مطلب مرتبط
گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایعآب زغال اخته در تب سنتی به عنوان کمکی برای عفونت های مثانه استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد که به عنوان یک روش پیشگیرانه به ویژه در زنان مبتلا به عفونت مثانه مکرر موثر است .
این میوه ، هنگامی که با میوه های دیگر حاوی آنتی اکسیدان ها مخلوط شود، می تواند کمک بزرگی به درمان عفونت مثانه باشد. البته لازم به ذکر است که مصرف آن برای افرادی که از داروهای ضد انعقاد استفاده می کنند توصیه نمی شود.
مواد مورد نیاز :
زغال اخته تازه (75 گرم)
هندوانه خرد شده (75 گرم)
نعناع تازه (اختیاری)
گیلاس (75 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
طریقه مصرف :
گیلاس ها و زغال اخته را خوب بشویید.
گوشت هندوانه را جدا کرده و پوست و دانه ها را دور بریزید.
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و به مدت 2 یا 3 دقیقه خوب مخلوط کنید . سپس از صافی رد کنید.
می توانید چند برگ نعناع تازه برای طعم و مزه اضافه کنید.سپس در حد اعتدال از آن بنوشید.
2. دمنوش بابونه
دم کرده بابونه برای درمان عفونت بسیار موثر است زیرا این گیاه دارای خواص تسکین دهنده، ضد درد و ضد التهابی است که در تسکین مشکلات مختلف سلامتی بسیار مفید است .
اگرچه مطالعه مشخصی در مورد تأثیر این گیاه بر عفونت های مجاری ادراری انجام نشده است، اما ممکن است برای تسکین درد مفید باشد. همچنین یک نوشیدنی طبیعی است که تهیه آن در خانه بسیار آسان است و می تواند به هیدراتاسیون روزانه و از دفع سموم باقی مانده در بدن کمک کند .
مواد مورد نیاز :
1 عدد چای کیسه ای بابونه
1 لیوان آب (حدود 250 میلی لیتر)
طریقه مصرف :
آب را داخل لیوان بریزید و چند دقیقه در مایکروویو گرم کنید.
سپس وقتی آب شروع به حباب زدن کرد، چای کیسه ای بابونه را داخل آن قرار دهید.
در ظرف را بپوشانید و بگذارید 5-6 دقیقه دم بکشد.سپس جرعه جرعه بنوشید.
3. جوشانده کرنبری
کرنبری دارای خواص ادرار آور است که به افزایش تولید ادرار شما کمک می کند. همچنین این میوه برای عفونت مثانه بسیار مفید است .به علاوه کرنبری فعالیت ضد میکروب به ویژه در برابر باکتری E. coli نشان می دهد.
مواد مورد نیاز :
یک قاشق غذاخوری کرنبری
1 لیوان آب
طریقه مصرف :
آب را گرم کنید. وقتی شروع به جوشیدن کرد، کرنبری ها را اضافه کنید.
روی آن را بپوشانید و بگذارید 4 یا 5 دقیقه دم بکشد. آنرا صاف کنید و بنوشید (حداکثر 1 یا 2 لیوان در روز).
نکته : مصرف بیش از حد این میوه میتواند باعث مسمومیت شما شود. بنابراین مصرف دوزهای بالاتر از حد توصیه شده یا بیش از 5 روز توصیه نمی شود. بهتر است قبل از انتخاب این گزینه با پزشک مشورت کنید.همچنین مصرف آن نباید برای کودکان اعمال شود.
4. دم کرده گیاه توس
توس همچنین یک گیاه ادرارآور است و ممکن است به مشکلات مثانه کمک کند.
بر اساس باورهای رایج، دمنوش توس (غان) یکی دیگر از نوشیدنی های طبیعی است که می توانید برای مشکل عفونت مثانه مصرف کنید. همچنین تمام گیاهان ادرار آور در این مورد کمک می کنند.
مواد مورد نیاز :
1 قاشق چایخوری توس (5 گرم)
1 لیوان آب (250 میلی لیتر)
طریقه مصرف :
یک قاشق چایخوری توس را به یک لیوان آب اضافه کنید و بجوشانید.
سپس وقتی به نقطه جوش رسید حرارت را کم کرده و 2 یا 3 دقیقه دیگر بپزید.
اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کنید.
توجه : در صورت داشتن فشار خون بالا یا بیماری قلبی از مصرف این نوشیدنی خودداری کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع با پزشک خود مشورت کنید.
5.استفاده از حرارت موضعی
در نهایت، اعمال گرما در ناحیه شکم یا کمر می تواند به تسکین درد کمک کند . از آنجایی که این عمل یک درمان واحد نیست، زمانی که با داروهای مناسب استفاده شود بسیار مفید است.
این کار با استفاده از یک پد حرارتی، یک بطری آب گرم یا یک کمپرس بهتر انجام می شود . در هر صورت، باید با احتیاط از آنها برای جلوگیری از سوختگی استفاده شود (مخصوصاً اگر پد گرم کننده را انتخاب می کنید).
برای تسکین عفونت مثانه چه کارهای دیگری می توانید انجام دهید؟
به یاد داشته باشید که هنگام بروز عفونت مثانه، مراجعه به پزشک برای درمان مناسب ضروری است . این کار برای درمان به موقع آنها و جلوگیری از عوارض احتمالی ضروری است.
علاوه بر مصرف این نوشیدنی ها، نوشیدن آب کافی و رعایت اصول بهداشتی در طول روز مهم است .
برای جلوگیری از عود بیماری و عفونت های بعدی، توصیه می شود در صورت احساس نیاز به دستشویی بروید، به جای استحمام در وان دوش بگیرید و لباس زیر نخی بپوشید.
ارم بلاگ
