توصیه سلامتی

3 دستور العمل شربت خانگی برای درمان سرفه خشک دستور العمل های مفید برای کاهش سرفه تاثیر یکسانی روی همه ندارند. با توجه به این واقعیت، شما باید جایگزین های مختلف را امتح...

۰ ۷۹

گیاهان دارویی برای داشتن خلق و خوی خوب همه ما موجوداتی احساسی هستیم،چه کسانی که سرد مزاج و درونگرا به نظر می رسند، و چه کسانی که تحت تاثیر احساسات قرار نمی گیرند. آیا ...

۰ ۹۴

تغذیه سالم و ورزش / ترکیبی عالی رژیم غذایی سالم و ورزش بهترین ترکیب برای سلامتی مطلوب است. آیا می دانستید که می توانید به شیوه ای خوشمزه و متنوع از سلامتی خود مراقبت کن...

۰ ۴۹

عسل برای سرماخوردگی عسل می تواند به تسکین سوزش گلو و همچنین فارنژیت (التهاب گلو) کمک کند. می توانید آن را به تنهایی، با شیر مصرف کنید یا به عنوان دهانشویه در آب رقیق کن...

۰ ۴۷

ژلاتین یک دسر سبک و سالم است که وقتی با سیب سبز و دانه های چیا ترکیب می شود فواید زیادی دارد. آیا می خواهید بین وعده های غذایی میان وعده بخورید؟ اگر به شما یک میان وعده ...

۰ ۶۹

آب میوه برای سلامت کلیه و گردش خون ترکیب لیمو و هندوانه به دلیل خاصیت ادرارآوری به بدن شما کمک می کند تا سموم را از بدن خود دفع کنید. این ترکیب همچنین تعادل آب بدن شما ر...

۰ ۶۳

اسپاسم در خواب / چگونه از آنها جلوگیری کنیم حفظ سبک زندگی سالم و توجه به عادات خواب برای کاهش اسپاسم در خواب بسیار مهم است. در این مقاله ، ما به شما خواهیم گفت که اسپاسم...

۰ ۱۰۱

محصولات طبیعی سفید کننده دندان محصولات طبیعی سفید کننده دندان وجود دارد که می تواند به سفید شدن دندان و داشتن لبخندی زیبا به شما کمک کند. برای یافتن چند راه حل عالی که...

۰ ۱۱۶

آیا می توان درد عصبی را با روغن های ضروری کاهش داد؟ اسانس ها دارای خواصی هستند که می توانند در درمان دردهای عصبی مفید باشند. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چه گزینه ...

۰ ۸۰

دو ماده غذایی که با گاستریت و رفلاکس مبارزه می کنند هنگامی که دچار سوزش سر دل خفیف می شوید ، نصف لیوان از این داروهای طبیعی را بنوشید. این عمل می تواند به عنوان یک اقدا...

۰ ۸۹

کبد خود را در یک هفته تمیز کنید کبد یکی از مهمترین اندام های بدن ما است. اگرچه در تجدید خود کاملاً موفق است ، اما در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید کبد خ...

۰ ۸۷

مواد لازم برای تهیه کیک برزیلی دسپاسیتو : برای کیک: 3 عدد تخم مرغ 1/2 قاشق چایخوری شکر 1/2 قاشق چایخوری آرد بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری 1 بسته وانیل 2 قاشق سوپ خوری پودر کاکا...

۰ ۱۷۶

جویدن ناخن و سلامت دهان و دندان اگر ناخن های خود را اغلب می جوید ، باید بدانید که این امر عواقبی برای بدن شما دارد. در اینجا ، ما در مورد تأثیر ناخن جویدن بر سلامتی شما ...

۰ ۸۶

برای درد مفاصل زنجبیل و زردچوبه را امتحان کنید آیا می دانستید که خواص زنجبیل و زردچوبه یک راه حل طبیعی برای تسکین درد مفاصل است؟ بنابراین لازم نیست بیش از حد به داروه...

۰ ۱۲۰

چه نوع مواد مغذی در حبوبات وجود دارد؟ در زیر آنچه شما باید در مورد حبوبات بدانید تا به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از مزایای آن بیشترین بهره را ببرید ، به شما خواهیم گف...

۰ ۵۴

خواب کم باعث تشدید آسم می شود خواب بخش مهمی از زندگی است ، به طوری که خواب ضعیف بر بسیاری از عملکردهای حیاتی تأثیر می گذارد. تحقیقات علمی همچنین نشان داده است که خواب ک...

۰ ۶۶

قند چگونه می تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد گلوکز برای سلول ها ضروری است زیرا بدون آن نمی توانند زندگی کنند. با این حال ، اگر شکر بیش از حد مصرف شود ، می تواند بر قلب ت...

۰ ۵۸

پماد پروتوپیک دارویی است که درماتیت آتوپیک متوسط ​​تا شدید را در بزرگسالانی که به درمان های دیگر پاسخ مناسبی نداده اند ، درمان می کند. پماد پروتوپیک دارویی است که شم...

۰ ۹۸

5 راه حل برای پاکسازی عروق مسدود شده تمیز نگه داشتن عروق بدن بسیار مهم است. انسداد شریانی علائم واضحی ندارد و می تواند صدمات جدی ایجاد کند. انسداد عروق امری شایع است. ا...

۰ ۹۵

راههای طبیعی درمان بواسیر در خانه آیا از بواسیر آزاردهنده و دردناک خسته شده اید؟ در این مقاله دریابید که چه چیزی باعث ایجاد آن می شود ، چگونه از آن جلوگیری کنید و چگون...

۰ ۱۰۰

سیگار کشیدن می تواند چشم ها را تحت تأثیر قرار دهد همه انسان ها این را نمی دانند که سیگار کشیدن می تواند بر روی چشم تأثیر بگذارد. با این حال ، افراد سیگاری برای بررسی سل...

۰ ۹۸

آنچه در مورد مصرف بیوتین باید بدانید افسانه های زیادی در مورد مصرف بیوتین شکل گرفته است ، با این حال ، شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد تمام آنها واقعیت دارند. بیوتین...

۰ ۷۴

5 راه برای کنترل کلسترول تغییر عادات غذایی و ورزش می تواند به طور موثری سطح کلسترول را کاهش دهد. در این مقاله ، ما پنج روش برای کاهش کلسترول خون بالا برای داشتن زندگی ب...

۰ ۶۳

آیا چربی های اشباع شده برای سلامتی ما مضر هستند؟ چربی های اشباع شده در صورت مصرف بیش از حد ، مشکلات سلامتی ایجاد می کنند. بهتر است مصرف آنها را به درصد کمی از کل رژیم غذ...

۰ ۸۷