توصیه سلامتی

بیماری های قلبی امروزه از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. به ویژه در خانم ها ، مهم است که علائم ، هر چند کوچک باشد ، سریعا پیگیری و کنترل شوند ، زیرا بیماری های قلبی ...

۰ ۳۰۹

آیا شما به طور مکرر از مشکل اسهال رنج میبرید ؟ در این صورت ، این 3 دستورالعمل هویج را برای درمان اسهال از دست ندهید.هویج سرشار از بتاکاروتن است. باید امتحان کنید و سعی ک...

۰ ۱۶۳۹۸

چه عواملی باعث سوزش معده می شوند؟سوزش سر دل یا سوزش معده اصولا در اثر بالا آمدن اسید معده در مری (ریفلاکس معده) ایجاد می شود. در این مقاله ، ما به شما خواهیم گفت که این م...

۰ ۲۳۴

5 عادت سالم برای از بین بردن واریسرگهای واریسی ناخوشایند هستند و می تواند نشانه ای از مشکل گردش خون در شما باشد. خوشبختانه ، می توانید با اتخاذ برخی عادت های سالم ، آنه...

۰ ۲۱۳

همانطور که میدانید، صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است. از آنجا که صبحانه متابولیسم را افزایش می دهد ، افرادی که صبحانه می خورند به طور کلی بدن سالم تری دارند.البته ، م...

۰ ۲۳۵

پاهای متورم / 5 داروی خانگی برای تسکینتورم پاها مشکل رایج بسیاری از خانم ها است. این وضعیت می تواند کاملاً آزار دهنده باشد. حتی می تواند دردی غیر قابل تحمل ایجاد کند. بر...

۰ ۲۸۹

افسردگی / وقتی زندگی معنای خود را از دست می دهدافرادی که توانایی فکری بالایی دارند می توانند نوع بسیار خاصی از افسردگی را تجربه کنند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که آنها...

۰ ۲۸۴

ترک سیگار علاوه بر سودآوری اقتصادی ، فواید خارق العاده ای برای اعضای بدن و ظاهر شما خواهد داشت.ترک سیگار برای همه بسیار دشوار است. با این حال ، هنگامی که این کار را انج...

۰ ۴۲۵

مبارزه با سندرم روده تحریک پذیر با استفاده از نعناعآیا از سندرم روده تحریک پذیر رنج می برید؟ مصرف نعناع می تواند به میزان قابل توجهی علائم شما را کاهش دهد. آماده امتح...

۰ ۳۳۷

چرا باید روی (زینک) را در رژیم غذایی خود افزایش دهید؟اهمیت روی ، بر سلامت انسان برای اولین بار در دهه 1960 با انتشار مطالعاتی مبنی بر وجود رابطه احتمالی بین کمبود این ما...

۰ ۲۳۵

همه ما نه تنها برای سلامتی بلکه برای زیبایی شکمی صاف و تخت می خواهیم . اما چگونه می توانیم به این هدف برسیم؟ با کمی تلاش و خوردن میوه های مناسب شما میتوانید شکمی بدون چ...

۰ ۳۴۳

تومورهای خوش خیمبیشتر تومورهای خوش خیم نیازی به مداخله ندارند ، مگر اینکه شخص آن را به دلایل زیبایی دوست نداشته باشد. با وجود این ، هنوز هم باید برای تشخیص صحیح با یک ...

۰ ۳۲۵

آیا می دانید شروع روز با یک برش نان و روغن زیتون برای بدن شما بسیار مغذی است و حتی به یبوست کمک می کند؟ نگاهی به مزایای صبحانه متشکل از نان و روغن زیتون بیاندازید و دست...

۰ ۱۳۵۳

غذاهای قلیایی و فواید شگفت انگیز آنها در برابر سرطانآیا می دانید مقدار ph بدن شما تأثیر بسزایی در رشد سرطان دارد؟ اگر مقدار ph شما بسیار اسیدی باشد ، خطر ابتلا به سرطان ...

۰ ۳۴۲

سلولهای سرطانی / هر آنچه لازم است بدانیدسرطان چیست؟سرطان فرآیندی است که در آن سلولهای طبیعی دستخوش تغییراتی می شوند که جهش نامیده می شود. در نتیجه ، آنها شروع به تولی...

۰ ۳۰۳

چگونه با ناامیدی کنار بیاییم?احساس ناامیدی می تواند حسی وحشتناک باشد. اما مهم است که یاد بگیریم با ناامیدی روبرو شویم .چگونه با ناامیدی کنار می آیید؟ ناامیدی می تواند...

۰ ۲۳۱

در این مقاله ، ما دستورالعمل هایی را برای پاک سازی کبد به شما ارائه می دهیم که می تواند به خلاص شدن از شر باکتری ها ، ویروس ها ، سموم و بقایای دارو کمک کند.برای عضوی که ا...

۰ ۲۵۲

8 غذای ضد التهابی ضروری برای رژیم غذایی شماعلاوه بر افزودن غذاهایی با خاصیت ضد التهابی به رژیم غذایی ، پرهیز از موادی که باعث التهاب مانند چربی و قند می شوند نیز بسیار...

۰ ۳۳۹

غذاهایی که می توانید برای بالا بردن سطح آهن مصرف کنیدبه منظور حفظ سطح آهن در سطح مناسب ، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مهم است. با این حال ، مهم است که در مصرف این غ...

۰ ۲۹۱

5 دلیل برای خوردن پاپایا در برابر دیابتپاپایا می تواند متحد بزرگی برای بیماران دیابتی باشد زیرا به شما کمک می کند سطح گلوکز را به طور طبیعی متعادل کنید. با این حال ، مص...

۰ ۲۵۷

از دست دادن مایعات زمانی اتفاق می افتد که بدن به دلیل کمبود آب قادر به عملکرد صحیح نباشد. برای جلوگیری از این مشکل می توانید از یک رژیم غذایی ویژه برای کمبود آب بدن است...

۰ ۳۱۴

خودت بودن! چیزی که هرگز نباید آن را رها کنیاز نشان دادن واقعی بودن خود نترسید. هرکسی که عاشق شما شود باید عاشق حقیقت شما باشد ، نه ماسکی که برای جلب توجه آن شخص می زنید....

۰ ۶۰۹

8 ماده غذایی که باید از آنها اجتناب کنیداگر به مشکلات فشار خون بالا مبتلا هستید ، باید بتوانید هوشمندانه عمل کنید.فشار خون بالا در اثر تنگی یا انسداد عروق ایجاد می شود...

۰ ۳۶۶

7 کاری که باید قبل از شروع رژیم وگان انجام دهیدرژیم وگان امروزه بسیار محبوب است. قطع مصرف گوشت یا هر محصول حیوانی دیگر از جمله اصول اولیه این نوع رژیم است. اما از آنجا ک...

۰ ۳۱۸