توصیه سلامتی

از دست دادن مایعات زمانی اتفاق می افتد که بدن به دلیل کمبود آب قادر به عملکرد صحیح نباشد. برای جلوگیری از این مشکل می توانید از یک رژیم غذایی ویژه برای کمبود آب بدن است...

۰ ۱۰۵

خودت بودن! چیزی که هرگز نباید آن را رها کنیاز نشان دادن واقعی بودن خود نترسید. هرکسی که عاشق شما شود باید عاشق حقیقت شما باشد ، نه ماسکی که برای جلب توجه آن شخص می زنید....

۰ ۲۲۴

8 ماده غذایی که باید از آنها اجتناب کنیداگر به مشکلات فشار خون بالا مبتلا هستید ، باید بتوانید هوشمندانه عمل کنید.فشار خون بالا در اثر تنگی یا انسداد عروق ایجاد می شود...

۰ ۱۱۵

7 کاری که باید قبل از شروع رژیم وگان انجام دهیدرژیم وگان امروزه بسیار محبوب است. قطع مصرف گوشت یا هر محصول حیوانی دیگر از جمله اصول اولیه این نوع رژیم است. اما از آنجا ک...

۰ ۱۱۹

گندم خراسان/ چه خواص و فوایدی دارد؟امروز ، ما در مورد فواید داشتن گندم خراسان در رژیم غذایی و ویژگی های این غذا صحبت خواهیم کرد. این غلات در سالهای اخیر به دلیل خواص غذ...

۰ ۹۴

درمان های خانگی برای ریفلاکس / 3 درمان موثرریفلاکس یک مشکل سلامتی بسیار رایج در بزرگسالان ، چه مردان و چه زنان است. این شرایط باعث سوزش و درد هم در مری و هم در گلو می شود...

۰ ۱۱۰

چگونه می توان با دستورالعمل های مبتنی بر پیاز با ریزش مو مقابله کرد؟با ترکیب مواد مغذی موجود در پیاز با سایر مواد سالم ، می توانیم دستورالعمل هایی ایجاد کنیم که به طو...

۰ ۱۷۶

بلغور جو دوسر/ یک داروی طبیعی برای اضطرابعلاوه بر تسکین اضطراب ، بلغور جو دوسر باعث تعادل و تثبیت سطح قند خون می شود. این یک روش ایده آل برای جلوگیری از تغییرات خلقی اس...

۰ ۱۲۶

اگرچه ممکن است که چای بابونه بیماری ها را درمان نکند ، اما مصرف آن، می تواند علائم خاصی را تسکین دهد. بایید باهم خواص و فواید چای بابونه را کشف کنیم!چای بابونه یک نوشید...

۰ ۹۰

شیر جو دوسر یک نوشیدنی مغذی ارزشمند است که به جلوگیری از مشکلات متابولیکی و گوارشی و همچنین بسیاری از مشکلات دیگر کمک می کند.فواید بیشمار شیر جو دوسر آن را به گزینه ای...

۰ ۱۰۰

نحوه کاهش کلسترول با سیر: 3 درمان خانگیسیر به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد ، یکی از بهترین متحدان برای مقابله با کلسترول بالا است. در این مقاله ، ما در مورد سه روش د...

۰ ۱۲۸

عسل یک ماده مغذی است که دارای خواص فوق العاده مفیدی برای سلامتی ما است. اگر مشکل تنفسی دارید ، در این مقاله توضیح خواهیم داد که چگونه عسل می تواند به شما کمک کند.مشکلات...

۰ ۱۱۷

خلاص شدن از مخاط بینی در زمان سرماخوردگی و آلرژی و حتی آنفولانزاافرادی که از مخاط بیش از حد رنج می برند باید بدانند که بسیاری از نکات طبیعی نه تنها برای تسکین این بیما...

۰ ۱۱۸

چگونه می توانید تولید کلاژن را که باعث جوان سازی پوست می شود افزایش دهید؟کلاژن یک پروتئین ساختاری است که توسط پوست و سایر قسمت های بدن تولید می شود. این پروتئین با ارز...

۰ ۱۱۴

غذاهایی که در صورت داشتن اسید اوریک نمی توانید بخوریداگر سطح اسید اوریک خون بالایی دارید ، توجه به رژیم غذایی ، وزن و برخی از عادات زندگی برای شما بسیارمهم است. به لطف...

۰ ۱۲۳

با توجه به افزایش استفاده از وسایل الکترونیکی ، تحقیقات بیشتری برای بررسی تأثیر نمایشگرها بر سلامت بینایی انجام می شود. بینایی حسی است که به شدت در معرض اثر صفحه نمای...

۰ ۱۴۹

نوشیدنی های گازدار دشمن دندان ها هستنداگرچه نوشیدنی های گازدار و نوشابه بسیار خوشمزه هستند ، اما می توانند برای سلامتی ما بسیار مضر باشند. چه این نوشیدنی ها دارای قن...

۰ ۱۷۲

مشخص شده است که یکی از موضوعات مورد تحقیق در اینترنت در سراسر جهان در مورد تغذیه سالم است. هرکسی که به سلامتی خود بسیار اهمیت می دهد ، ورزشکاران یا هر کسی که به ظاهر یا ...

۰ ۱۲۳

همه افراد بخصوص خانم ها در طول زندگی خود به دنبال راهکارهای کاربردی و نتیجه بخش برای رفع چین و چروک صورت و پوست خود هستند. متاسفانه ما نمی توانیم جلوی گذشت زمان را بگی...

۰ ۲۱۹

اگر چه دندان مشکلات زیادی دارد اما لکه های سیاه روی دندان مشکلی است که باید به آن توجه بیشتری شود. لکه های سیاه به دلایل مختلفی ممکن است روی دندان ها ایجاد شوند اما مهم...

۰ ۳۸۸

یکی از بیماری های رایجی که هر فردی در هر سن و سالی را می تواند درگیر کند اسهال است و گاهی می تواند شدید و اذیت کننده باشد. معمولا در این شرایط به دنبال غذاهایی هستید که ...

۰ ۲۶۶

بواسیر مشکلی آزاردهنده و دردناک است که خوشبختانه به راحتی درمان می شود و قابل پیشگیری است. زمانی که بواسیر شدید باشد پزشک سعی می کند با سرعت بیشتری درمان را انجام دهد....

۰ ۲۵۰

یکی از دغدغه های روزانه خانم ها رشد موهای زائد در قسمت های مختلف بدن است که در بعضی افراد آن قدر زیاد است که آن ها را کلافه می کند. اگر شما نیز جزء این دسته افراد هستید و...

۰ ۲۵۴

بیماری های کلیوی در بزرگسالانبیماری مزمن کلیه چیست؟بیماری مزمن کلیه با از بین رفتن تدریجی طولانی مدت عملکرد کلیه طی سالهای متمادی مشخص می شود. هنگامی که از دست رفتن ...

۰ ۱۹۷